Ben je een professional? Klik dan hier

Sportblessures

Last van zwakke gewrichten of een blessure? Geef het gewricht dan extra ondersteuning met Heka sporttape.

Heka avatar

Wat is een sportblessure?

Blessures treden vaak op tijdens het sporten. Een te ver gerekte spier, een gewricht dat te ver of de verkeerde kant op kantelt of een pees die scheurt zijn voorbeelden van veel voorkomende sportblessures.

Downloads

Wat te doen bij een sportblessure?

Belangrijk bij het voorkomen van een sportblessure:

  1. Bouw sportprestaties geleidelijk op, voorkom overbelasting.
  2. Houd een warming-up en een cooling-down.
  3. Indien je gevoelig bent voor verstuikingen of verzwikking: tape het zwakke gewricht (vinger, pols, enkel, knie etc.) in of leg een steunzwachtel aan.
  4. Zorg voor goede sportschoenen.

Belangrijk bij het behandelen van een sportblessure:

    1. Bij een verstuiking of kneuzing volg je de stappen zoals beschreven in hoofdstuk Kneuzingen en verstuikingen.
    2. Gun de blessure voldoende herstel en bouw de sportprestaties geleidelijk weer op.

Heka productgroepen

Wist je dat Heka naast pleisters ook kompressen, absorberende verbanden en verschillend fixatiemateriaal aanbiedt? Producten waar je op kunt bouwen, zonder poespas.

Een wond en gevoelige huid

Bij een wond wil je de kwetsbare huid beschermen. Gebruik daarom een hechtpleister die hiervoor speciaal ontwikkeld is zoals de Heka Plast silicone tape.

Hulpverleners die gaan voor het beste resultaat werken met producten van hoge kwaliteit. De producten van het merk Heka dragen bij aan een goed wondbeleid en ondersteunen de wondgenezing.

Nick van Bremen – Betervoorbereid.nl 

Meer weten over HEKA?

Of neem contact op met Yvonne

Bel 088-2208822
Of stuur een mail

nl_NL