L'œdème est une affection médicale. Il se caractérise par l'accumulation d'un excès de liquide dans les tissus de l'organisme. Il en résulte un gonflement. L'œdème peut se produire n'importe où dans le corps, mais c'est dans les jambes qu'il est le plus fréquent. Il existe différents types d'œdèmes. Les causes sont également diverses et les symptômes peuvent varier de légers à graves. Heureusement, il existe aussi différents traitements. Dans cet article, nous vous disons tout ce que vous devez savoir sur l'œdème des jambes.
Types d'œdèmes
Il existe différents types d'œdèmes. Chacun d'entre eux a ses propres causes et caractéristiques. Nous vous expliquons ci-dessous les différents types d'œdèmes.
Lipoedème
Le lipoedème est une maladie chronique. Il se caractérise par une accumulation inégale de graisse sous la peau. Il se manifeste généralement au niveau des jambes et des fesses. Ce type d'œdème survient principalement chez les femmes. Il devient souvent visible après la puberté ou chez les jeunes adultes. Les zones touchées peuvent être douloureuses et sensibles au toucher. Ces zones peuvent également être froides au toucher. L'accumulation de graisse est symétrique dans la plupart des cas. Cela signifie que les deux bras ou les deux jambes sont également touchés. En outre, les personnes atteintes de lipoedème ont souvent des ecchymoses plus rapidement. Cela est dû à la fragilité accrue des capillaires dans le tissu adipeux. Dans les autres formes d'œdème, on observe souvent des piqûres sur la peau. Ce n'est pas le cas avec le lipoedème.
Œdème veineux
L'œdème veineux est un état dans lequel le flux sanguin des jambes vers le cœur est réduit. On parle également d'insuffisance veineuse chronique (IVC). Cela peut entraîner une accumulation de liquide dans les jambes. En conséquence, les jambes, les chevilles et les pieds, par exemple, peuvent gonfler. Les jambes sont alors douloureuses et peuvent sembler lourdes, surtout après une station debout ou assise prolongée. Surtout après une station debout ou assise prolongée. L'œdème veineux peut également entraîner des varices et des modifications de la peau. Par exemple, une décoloration, des ulcères ou de l'eczéma.
Lymphoedème
Le lymphœdème est un état dans lequel une quantité anormale de liquide lymphatique s'accumule dans une partie du corps. Cela se produit lorsque les vaisseaux lymphatiques sont incapables de drainer efficacement le liquide lymphatique. Le lymphœdème peut être congénital (primaire) ou acquis (secondaire). Par exemple, à la suite d'une intervention chirurgicale, d'une radiothérapie, d'une infection ou d'un traumatisme. Le lymphœdème ne provoque pas seulement un gonflement. Il entraîne également des douleurs et une gêne. Cela peut rendre les mouvements plus difficiles. Le lymphœdème peut également entraîner des modifications de la peau. Il peut s'agir d'un durcissement de la peau, de la formation de cloques ou d'une décoloration.
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Quelles sont les causes de l'œdème des jambes ?
L'œdème des jambes peut avoir plusieurs causes. Nous vous en disons plus sur les causes les plus courantes.
Œdèmes et insuffisance cardiaque
En cas d'insuffisance cardiaque, la fonction de pompage du cœur est altérée. Cela signifie que le cœur ne peut pas pomper le sang de manière suffisamment efficace. Cela entraîne une augmentation de la pression dans les vaisseaux sanguins. Cette pression accrue entraîne une fuite de liquide des vaisseaux sanguins et une accumulation dans les tissus. Il en résulte des œdèmes.
Insuffisance veineuse
L'insuffisance veineuse est l'une des causes les plus fréquentes d'œdème des jambes. Elle survient lorsque les valvules des veines ne fonctionnent pas correctement. Par conséquent, le sang n'est pas pompé efficacement vers le cœur. Il en résulte une accumulation de liquide dans les jambes.
Maladies rénales
Les maladies rénales peuvent également provoquer des œdèmes. En effet, les reins jouent un rôle crucial dans la régulation de l'équilibre hydrique de l'organisme. Les reins ne fonctionnent pas correctement ? Ils ne peuvent alors pas éliminer efficacement l'excès de liquide et de sel. Il en résulte une accumulation de liquide dans les tissus. Ce phénomène est également connu sous le nom d'œdème.
Maladies du foie
Le foie produit de l'albumine. Il s'agit d'une protéine qui aide à maintenir le liquide dans les vaisseaux sanguins. Dans les maladies du foie telles que la cirrhose, la production d'albumine diminue. Cela entraîne une accumulation de liquide dans les tissus. Les maladies du foie peuvent également entraîner une augmentation de la pression dans la veine porte. Celle-ci transporte le sang des intestins vers le foie. Cela peut entraîner une accumulation de liquide dans l'abdomen et les jambes. Enfin, les maladies du foie peuvent perturber l'équilibre des hormones telles que l'aldostérone et l'hormone antidurétique. Cela peut contribuer à la rétention d'eau et aux œdèmes.
Station debout ou assise prolongée
La station debout ou assise prolongée peut également entraîner des œdèmes. En particulier au niveau des jambes et des chevilles. Cela est dû à l'influence de la gravité sur la circulation sanguine et l'équilibre des fluides dans le corps. Vous restez longtemps dans la même position ? La circulation sanguine dans les jambes peut alors ralentir. En effet, les muscles ne sont pas actifs pour pomper le sang vers le cœur. De plus, la gravité fait descendre le sang et les liquides dans la partie inférieure du corps. Cela peut entraîner une accumulation de liquide dans les pieds ou les chevilles lorsque l'on reste debout ou assis pendant de longues périodes. Enfin, la station debout prolongée peut surcharger les valvules des veines des jambes. Cela peut entraîner une insuffisance veineuse.
Œdèmes et grossesse
Les œdèmes sont fréquents pendant la grossesse. En fait, ils touchent environ 80% des femmes enceintes. Il survient généralement au cours du dernier trimestre et peut entraîner un gonflement. Par exemple, dans les jambes, les chevilles, les pieds, les mains et parfois le visage. Les œdèmes de grossesse sont causés, par exemple, par les hormones de grossesse. Celles-ci rendent les parois des vaisseaux sanguins plus minces. Cela permet au liquide de s'écouler plus facilement dans les tissus.
Naturellement, l'utérus grandit également. En grandissant, il exerce également une pression plus importante sur les vaisseaux du bassin. Cela complique la circulation du sang des jambes vers le cœur. Enfin, la quantité de sang dans le corps augmente pendant la grossesse. Cela entraîne une pression supplémentaire sur les vaisseaux sanguins des jambes.
Symptômes de l'œdème
Les symptômes de l'œdème (des jambes) peuvent varier. Ils dépendent de la cause et de la gravité de l'affection. Nous énumérons ci-dessous les symptômes les plus courants.
- Gonflement des jambes ou d'autres parties du corps
- Sensation de lourdeur ou d'oppression dans les zones touchées
- Douleur ou gêne
- Mobilité réduite
- Modifications de la peau, telles que brillance ou décoloration
- Piqûres dans la peau
- Fatigue
- Varices
- Essoufflement
- Prise de poids
Traitement de l'œdème des jambes
L'œdème des jambes peut donc avoir des conséquences très désagréables. Heureusement, il existe différents traitements. Ceux-ci dépendent de la cause et de la gravité de l'affection. Nous vous présentons ci-dessous quelques méthodes de traitement.
Méthode de traitement #1 : bandage de la jambe en cas d'œdème
Le bandage est une méthode couramment utilisée pour traiter l'œdème des jambes. Le but du bandage est d'appliquer une pression sur la zone affectée. Cela améliore la circulation sanguine et réduit l'accumulation de liquide.
La thérapie par compression pour les œdèmes peut donc être une bonne méthode de traitement. Pour ce faire, vous pouvez utiliser, par exemple, un système de compression à deux couches. Ensemble, ces deux couches exercent une pression uniforme et constante sur la zone affectée. La première couche est généralement souple et absorbante. Elle est appliquée directement sur la peau. Elle absorbe l'humidité et protège la peau des irritations. La deuxième couche est une couche de compression élastique. Elle est enroulée sur la première couche. Elle exerce la pression nécessaire pour améliorer la circulation sanguine et réduire l'accumulation de liquide. Un système de compression à deux couches présente plusieurs avantages. Par exemple, le système offre une répartition uniforme de la pression. De plus, la couche intérieure souple rend le système plus confortable à porter. Enfin, il s'agit d'un système très efficace.
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Méthode de traitement #2 : mouvement
L'exercice et la pratique d'exercices peuvent contribuer à réduire l'œdème. En particulier lorsque les jambes sont concernées. L'exercice contribue à améliorer la circulation sanguine. Celle-ci est essentielle pour drainer l'excès de liquide des tissus. De plus, la contraction des muscles agit comme une sorte de pompe. Cela renvoie le sang et le liquide lymphatique vers le cœur. Les activités et exercices recommandés sont les suivants
- La marche
- Cyclisme
- Natation
- Exercices pour les chevilles (par exemple, torsion des chevilles et remontée des orteils). Cela stimule la circulation sanguine)
Méthode de traitement #3 : élévation
L'élévation, également connue sous le nom de surélévation des jambes, peut réduire l'œdème. Mais comment cela fonctionne-t-il ? Placez votre carquois au-dessus de la hauteur du cœur. Cela aide la gravité à faire remonter le liquide accumulé vers le cœur. En outre, l'élévation réduit la pression dans les vaisseaux sanguins des jambes. Cela peut réduire l'œdème.
Méthode de traitement #4 : régime alimentaire et hydratation
L'alimentation et l'hydratation jouent également un rôle important dans la réduction des œdèmes. Limiter sa consommation de sel, par exemple, peut être utile. Une consommation excessive de sel, par exemple, entraîne une plus grande rétention d'eau dans l'organisme. La consommation d'aliments riches en protéines peut également aider. En effet, les protéines améliorent la rétention d'eau dans les vaisseaux sanguins. Un apport suffisant en potassium permet d'équilibrer les niveaux de sodium. Cela permet d'éliminer l'excès de liquide de l'organisme. Enfin, il est préférable d'éviter le sucre et les glucides raffinés. Ceux-ci peuvent contribuer à l'inflammation et à la rétention d'eau.
Méthode de traitement #5 : diurétiques
Les méthodes telles que le régime alimentaire et l'exercice physique ne suffisent pas à réduire les œdèmes ? Les diurétiques (comprimés d'eau) peuvent alors être une solution. Ils aident les reins à excréter plus de sel et d'eau. Cela réduit la quantité de liquide dans votre corps.
Méthode de traitement #6 : drainage lymphatique
Le drainage lymphatique est une technique de massage douce. Il favorise le mouvement du liquide lymphatique à travers le système lymphatique. Il permet d'éliminer les liquides, les déchets et les protéines accumulés dans les tissus. Ils sont ensuite renvoyés dans la circulation sanguine.
Oedème douleur à la jambe
L'œdème des jambes peut s'accompagner de douleurs. Celle-ci est souvent liée à des causes sous-jacentes. Mais aussi au degré de gonflement. Les causes possibles de la douleur sont les suivantes
- Insuffisance veineuse
- Thrombose veineuse profonde (TVP)
- Insuffisance cardiaque
- Lymphoedème
- Blessures
Que se passe-t-il si vous ne traitez pas l'œdème ?
L'absence de traitement des œdèmes peut avoir des conséquences désagréables. Par exemple, l'absence de traitement de l'œdème peut avoir des conséquences désagréables :
- Problèmes de peau : comme des démangeaisons, des cicatrices, une pigmentation, une desquamation ou une rugosité de la peau ;
- Infections : Elles peuvent survenir parce que l'œdème rend la peau plus fragile ;
- Mobilité réduite : L'œdème peut à terme entraîner une faiblesse musculaire et des problèmes articulaires ;
- Douleur chronique : la douleur et l'inconfort chroniques peuvent considérablement détériorer la qualité de vie ;
- Exacerbation des conditions sous-jacentes : Les œdèmes peuvent être le symptôme d'affections sous-jacentes plus graves. Par exemple, une insuffisance cardiaque, une maladie rénale ou une maladie du foie ;
- Problèmes pulmonaires : en cas d'œdème grave, du liquide peut s'accumuler dans les poumons. Cela peut entraîner un essoufflement et des problèmes respiratoires.
Comme vous l'avez lu, l'absence de traitement des œdèmes peut avoir des conséquences désagréables. Il est donc important de reconnaître et de traiter les œdèmes à temps. Les complications peuvent ainsi être évitées. Vous présentez des symptômes qui peuvent indiquer la présence d'un œdème ? Si c'est le cas, n'hésitez pas à contacter votre médecin généraliste.
Avertissement
Van Heek Medical heeft dit blogartikel met de grootst mogelijke zorgvuldigheid geschreven met behulp van externe deskundigen. Ondanks de betrachte zorgvuldigheid staat Van Heek Medical er niet voor in dat de informatie volledig, juist en/of up-to-date is. De informatie is uitsluitend bedoeld als algemene informatie. Van Heek Medical is niet aansprakelijk, uit welke hoofde dan ook, voor schade die voortvloeit uit en/of verband houdt met de informatie. Deze informatie is nimmer een vervanging voor medische zorg. Ieder mens is uniek. Kennelijke vergissingen of kennelijke fouten binden Van Heek Medical niet.
