Wanneer je te maken krijgt met een kneuzing, is het essentieel om snel en adequaat te handelen. Kneuzingen kunnen pijnlijk zijn en, afhankelijk van de ernst, je dagelijkse activiteiten belemmeren. In dit artikel bespreken we wat een kneuzing precies is, hoe je een kneuzing kunt onderscheiden van een verstuiking, en bieden we een stap-voor-stap handleiding over wat te doen bij een kneuzing.
Wat is een kneuzing?
Een kneuzing, medisch ook wel contusie genoemd, ontstaat wanneer kleine bloedvaten onder de huid beschadigd raken door een stoot of val. Dit leidt tot een zichtbare blauwe of paarse verkleuring onder de huid. De term “kneuzing” verwijst naar de schade aan de onderliggende weefsels zonder dat er een wond aan de oppervlakte is.
Heka koud/warm kompressen
Het Heka koud/warm kompres is speciaal ontworpen voor een warme en koude toepassing. Koud verlicht het de pijn bij zwellingen, kneuzingen en lichte ontstekingen aan spieren of gewrichten!
- Herbruikbaar
- Te gebruiken voor warme en koude toepassing
- Inclusief handige non-woven hoes
Wat is een verstuiking?
Een verstuiking is een blessure aan de ligamenten, de banden die botten aan elkaar koppelen in een gewricht. Dit gebeurt vaak wanneer er een abnormale beweging plaatsvindt die het gewricht uit zijn normale positie dwingt. Verstuikingen worden geclassificeerd in verschillende graden, afhankelijk van de ernst van de ligament beschadiging.
Wat te doen bij kneuzing?
Stap #1: Verwijder eventuele schoenen
Heb je wegwerphandschoenen tot je beschikking? Trek deze dan aan. Zo bescherm je zowel het slachtoffer als jezelf tegen infecties.
Indien kneuzing van voet of enkel: verwijder de schoen. Bij voorkeur door het slachtoffer zelf. Indien de pijn verergert door het uittrekken, laat de schoen aan.
Stap #2: Kneuzing koelen
Koelen is cruciaal bij de behandeling van kneuzingen. Het helpt om de zwelling te verminderen en de pijn te verlichten. Gebruik een ijskompres of een koud gel-pack en plaats dit gedurende 15 tot 20 minuten om de twee tot drie uur op de gekneusde plek. Zorg ervoor dat er een doek tussen het ijs en je huid zit om bevriezing van de huid te voorkomen.
Stap #3: Kneuzing zwachtelen
Het aanleggen van een drukverband kan helpen om zwelling tegen te gaan en de gekneusde plek te ondersteunen. Zorg ervoor dat het verband strak genoeg zit om steun te bieden, maar niet zo strak dat het de bloedcirculatie belemmert.
Stap #4: Neem indien nodig contact op met de huisarts
Als de pijn ondraaglijk wordt, de zwelling toeneemt, of als je twijfelt over de ernst van de kneuzing, is het verstandig om medisch advies in te winnen bij de huisarts.
Heka grip compress compressief buisverband
Heka grip compress kan worden gebruikt bij lichte vormen van oedeem, na gipsbehandeling, bij spataderen, verrekkingen van pezen of banden of ter fixatie van wondverband bij complexe wonden.
Hoe lang duurt een kneuzing
De duur van het herstel van een kneuzing kan variëren. Kleine kneuzingen kunnen binnen een paar dagen tot weken genezen, terwijl ernstigere kneuzingen enkele weken tot maanden kunnen duren. Het is belangrijk om de gekneusde plek te rusten en niet te belasten om het herstel te bevorderen.
Pijn kneuzing wordt erger
Als de pijn van een kneuzing erger wordt, kan dit een teken zijn van een complicatie zoals een infectie of een ernstiger letsel. Let op symptomen zoals toenemende roodheid, warmte, en aanhoudende zwelling die verergeren. In zulke gevallen moet u direct contact opnemen met een medische professional.
Het is essentieel om bij een kneuzing de juiste stappen te volgen om complicaties te vermijden en het genezingsproces te versnellen. Door deze adviezen op te volgen, kan je de impact van een kneuzing minimaliseren en de weg naar herstel versnellen. Neem bij twijfel altijd contact op met een zorgverlener.
Heka koud/warm kompressen
Het Heka koud/warm kompres is speciaal ontworpen voor een warme en koude toepassing. Koud verlicht het de pijn bij zwellingen, kneuzingen en lichte ontstekingen aan spieren of gewrichten!
- Herbruikbaar
- Te gebruiken voor warme en koude toepassing
- Inclusief handige non-woven hoes
Disclaimer
Van Heek Medical heeft dit blogartikel met de grootst mogelijke zorgvuldigheid geschreven met behulp van externe deskundigen. Ondanks de betrachte zorgvuldigheid staat Van Heek Medical er niet voor in dat de informatie volledig, juist en/of up-to-date is. De informatie is uitsluitend bedoeld als algemene informatie. Van Heek Medical is niet aansprakelijk, uit welke hoofde dan ook, voor schade die voortvloeit uit en/of verband houdt met de informatie. Deze informatie is nimmer een vervanging voor medische zorg. Ieder mens is uniek. Kennelijke vergissingen of kennelijke fouten binden Van Heek Medical niet.
